Golffitness 2019/2020

22 Jan

Auch in diesem Jahr findet das Golffitness wieder statt. In 2 Gruppen (Montag und Donnerstag) feilen wir zusammen an unserer körperlichen Fitness.

Rumpfkraft/Stabilisation/Gleichgewicht und Schwungtraining sind dabei die Hauptpunkte. Anmeldungen via rene.pluess@fitlikepluess.ch oder via Telefon.

Ich freue mich gemeinsam mit Euch den Winterspeck zu bekämpfen und uns optimal auf den nächsten Frühling vorzubereiten.

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